男性前列腺痛应该怎么预防

  男性前列腺痛应该怎么预防?男性前列腺痛是因为前列腺发生疾病引起的不良反应,会出现明显症状使患者感到不适。而前列腺痛除了危害身体健康,还会直接影响男性生育能力。所以要了解该疾病形成的原因,要针对引起前列腺痛的因素做好相关的预防工作。

  无锡建国医院男科专家介绍:

  1、讲究个人卫生。男性朋友一定要注意私处卫生,保持局部清洁,坚持及时清洗会阴部,这是预防前列腺疾病的关键所在。性生活后要及时排尿、清洗外生殖器。避免不洁的性生活。

  2、性生活要规律。要节制性生活的次数,同样频繁的性生活或手淫也会导致前列腺反复充血,而规律的性生活可以缓解前列腺的压力,对身体健康有辅助作用.

  3、避免久坐。男性如果经常久坐会导致前列腺反复的充血,前列腺反复充血是导致前列腺疾病发生的一大因素。会导致男性排尿困难,所以男性应该减少久坐的时间,多进行户外运动,预防前列腺痛的发生。

  4、不能憋尿。排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺疾患。

  5、要多喝水。多喝水可以有效稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。并且可以避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下,会阴部长时间受压,会导致前列腺组织受损,轻者充血、水肿,重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

  6、生活要规律。不熬夜,不过度疲劳,按时休息。饮食要规律,放保持心情愉快。经常锻炼身体,提高体质,保持身心健康。

  男性前列腺痛应该怎么预防?温馨提示:文章内容只是帮助你了解关于疾病相关的常识,想要了解更多相关资讯,将有专家通过电话问诊,详细分析具体病情,让你可以更清晰地了解疾病的状况,帮你尽早解决疾病难题。

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  • 王益鑫主任医师

    上海市男科学研究所所长
    无锡建国男子医院名誉院长
  • 朱正举主任医师

    无锡建国医院男科带头人
    生殖感染诊疗中心主任
    中华医学会会员
  • 倪淑华特邀坐诊专家

    主治医师,无锡中研皮肤疑难病诊疗中心专家组成员。
    中共党员,中华医学会会员。
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